当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰突是怎么突然好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-25 14:15:13
2024开年,我腰突了!没错,2004年第一个月,我腰椎间盘突出了。
看到这个结果,我当时是有点懵的。
万万没想到腰突最终也发生在我身上了。
事情经过是这样的:最近户外实在太冷,单双杠锻炼难度越来越大,就在附近健身房办了张卡,元旦时办的。
也到了借助器械去针对性锻炼了。
因为户外强度一直上不去,提升不明显,早就是瓶颈期了。
练了两周,但一直没练硬拉。
因为腰之前受过两次伤,心理上是有点畏惧的。
那天正好有一小伙伴…。
同类文章排行
- 我的世界怎么租一个四个人的服务器?
- 怎么学习前端开发?求推荐学习路线?
- 有邻居的追求者出价三万,让我连续半个月每天找个女朋友晚上弄点动静,我该答应吗?
- Golang与Rust哪个语言会是今后的主流?
- 隔壁公司因业务开了一堆AP,把2.4GHz和5GHz的多个信道都用上了,干扰严重我们该怎么办?
- 你怎么看待剪映收费过高问题?
- 医生曾经都对你暗示过什么话?你当时听懂了么?
- 请问27寸4K显示器哪个好呀?
- Golang vs Rust vs Dlang 哪个更有前途,哪位大牛这 3 门语言都用过?
- 《武林外传》直到现在也能频繁被用来玩梗接梗,一部快 20 年前的电视剧为什么会有这种魔力?
最新资讯文章
- 长期使用的大佬来说说,MacOS 真的比 Windows 稳定吗?
- 有邻居的追求者出价三万,让我连续半个月每天找个女朋友晚上弄点动静,我该答应吗?
- Windows上有没有一分多屏和多屏合一的软件?
- 老公做生意的,但是有时候需要请客户唱歌,唱歌就会有陪酒小姐,我该怎么办。?
- 如果我直接跳过编程的理论学习直接边做一些小项目边学可以学会编程这个技能吗?能够用来工作吗?
- 浪潮信息在国内服务器领域是否真的第一?
- 为什么说J***a21的虚拟线程不再有阻塞的问题?
- Electron 做游戏客户端的潜力有多大?
- 普通人的电脑配置到底是什么水平?
- 如何评价 Next.js?
- 2025 国内公司前端团队都在搞些什么?
- 各位都在用Docker跑些什么呢?
- 为什么各大品牌内存条包装都那么low?
- 37岁了,想出国移民,可行性大吗?
- 世界上哪款战斗机最好看?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩