当前位置:当前位置: 首页 >
腰间盘突出患者适合什么运动?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-26 21:20:11
腰突不适合跑步! 腰突不适当游泳! 腰突不适合健身! 腰突不适合打球! ……… 你所知道的运动方式,我所知道的运动方式,专家所知道的运动方式都不适合! 只有腰突本身才知道需要什么样的运动。
每个人的腰突类型、严重程度、体质、年龄、工作学习环境、运动习惯,都不同,怎么可能做同一种运动呢? 比如,两个人都是腰突,一个人没有任何症状,一个人疼的不能下床,他们能做同一个动作吗? 所以,腰突该做什么动作,需要专业人…。
同类文章排行
- 能不能发一张你相册里最好看的自拍照?
- 国内有没有合法是外汇交易平台?
- 减肥时只做有氧运动不做力量训练,会有什么影响?
- 如何评价上海理工大学 C语言考试,老师不认识vscode 说是切屏***?
- 为什么全网 都在说 iOS 开发不行了 ?
- 大家在广州的一天是怎么样的呢?
- 为什么年轻的肉体让人沉迷?
- 男的真的会把所有衣服从上到下都扔洗衣机吗?
- 为什么电信运营商们肯拼命加下行带宽,却对上行严防死守?
- 周杰伦为什么不告粥饼伦黑伦侵犯他的名誉权?
最新资讯文章
- 真正懂机箱的人,都选了什么机箱?
- 如何评价首个女性友好的编程语言HerCode?
- 你捡过最大的漏是什么?
- Windows的伟大之处在哪里?
- 有一个***约你出去,你会去吗?
- 周杰伦为什么不告粥饼伦黑伦侵犯他的名誉权?
- 自己组一个E5服务器才几百块钱,为什么去阿里云租这么贵?
- 2025年,Gitea 和 GitLab 应当如何选择?
- 学编程要不要买电脑?
- 如何评价女明星梅根福克斯的身材?
- 网络游戏服务器开发,有哪些经典书籍?
- 民航局紧急通知禁止携无 3C 标识及被召回的充电宝乘境内航班,无 3C 标识充电宝有哪些安全隐患?
- 东莞的外来人口比例比深圳更高,为什么很少有人说“东莞不是个广东城市”?
- 那些168cm才80来斤的女生,真的现实生活中好看吗?
- 新手想要打好篮球,主要练运球还是投篮?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩