当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 14:00:13
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 北京多所高校建议舍弃罗马仕充电宝,品牌方称正调查,罗马仕充电宝质量如何?如何排查所用充电宝是否安全?
- 如何评价阿里等大厂笔试现已经禁用本地IDE?
- 现在是2025年6月,现在的房价是阴跌还是暴跌?还会继续跌多久?是否已经开始分化?
- 如何评价***伊内斯·特洛奇亚的身材?
- 江西女生怎么结婚?
- MacBook的诱惑在哪里?
- 27℃ 的冷空调和 27℃ 的热空调有什么区别?
- ***拍大尺度片子时摄影师不会看光吗?
- 你在你男/女朋友的手机里发现过什么秘密?
- 编程对于那理解能力差,智力很差的人学得会吗?
最新资讯文章
- 你从别人的旧硬盘里发现了什么有趣的东西?
- 你们的腰突是怎么突然好的?
- Rust 使用 Result 的错误处理方式与 Golang 使用 error 的方式有什么本质区别?
- 最好的笔记软件是什么?
- Golang 中为什么没有注解?
- 如何解决Cursor等Agent编码开发轮次多了过后代码库变成屎山的问题?
- 如何制造一个高级的阳谋?
- postgresql能取代mongodb吗?
- 今天在用剪映剪***被一个会Premiere的同学看到了,嘲笑我用剪映,Pr剪辑真的比剪映好吗,好在哪?
- 为什么小男孩小时候要比小女孩难养好多?
- 编程语言 MoonBit 发布 Beta 版,正式进入企业场景应用,会带来哪些影响?
- go的channel在实际项目中会怎么使用?
- 为什么有些人认为中国武器装备看起来很土?
- 女明星陪酒真的存在吗?
- 能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩