当前位置:当前位置: 首页 >
健身为什么要多练腿?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 14:15:14
虽然不喜欢练腿,不过从实际效果来说,腿又需要多练。
很多健身爱好者并不是不想练腿,而是因为练腿的动作比较痛苦,完全没有练胸、背、肩、手臂这几个部位积极性高,还有一个重要原因就是: 练腿后的几天,那就是走路困难的伤残人士。
健身房有非常多的健身爱好者,对下肢的训练持忽视或者马马虎虎的态度。
理由也是挺多的,比如:练腿太辛苦了,不好买裤子;练腿后腿部的酸痛太过于难受…… 虽然练不练腿,只是个人爱好和审美…。
同类文章排行
- Golang 中为什么没有注解?
- 未来几年,市场对 AI 人才的需求会集中在哪几个方向?
- 一万亿人民币和龙珠一万战斗力,你选择哪个?
- 你的低成本爱好是什么?
- 为什么 mac mini 的 m4 版本价格这么低呢?
- 如何评价网传鸿蒙 PC 成功裸机启动 Windows ARM?
- 如何评价上海理工大学 C语言考试,老师不认识vscode 说是切屏***?
- 女生真正的完美身材是什么样子?
- 现在个人博客不能备案了吗?
- 小米 AI 眼镜发布,售价 1999 元起,有哪些功能亮点?你看好其市场前景吗?
最新资讯文章
- 女朋友很喜欢《大明王朝1566》,生日适合送什么礼物?
- 你生活中做过最自律的一件事是什么?
- 为什么m4max可以轻松堆128g显存,nvidia消费端显卡却长期被限制在24g?
- 续签香港优才,怎么证明申请人“常住香港”?
- 国家统计局表示,青年人失业率连续 3 个月下降,现在找工作实际情况如何?
- 男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
- 你的内衣丢过吗?
- 如何看待山西蒲县疾控中心职工“1岁工作,22岁退休”冒领养老金69万***?
- 中国完成了哪些在外国人看来难以完成的事?
- 为什么微信不向telegram学习?
- 钓鱼把子线切了,鱼钩连同子线都在嘴里,鱼会死吗?
- 现在个人博客不能备案了吗?
- 女生穿超短裙就是为了给别人看吗?
- 骑公路车,20km/h,30km/小时,40km/小时摔车会怎么样?
- 为什么Mac连个正儿八经的CAD都装不了还敢打着生产力的旗号?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩