当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 19:10:12
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 以总理称已控制伊朗首都领空,领空被控制意味着什么?伊朗还可以通过空袭反击吗?
- 为什么有的人喜欢盲目抵制 goto 语法?
- 伊朗这次让以色列打惨了,这个国家还能挺过来吗?
- 如何看待“京东外卖停止补贴后,日单量跌至两万单”这件事?
- 如何利用cursor快速理解复杂代码工程?
- 中国外交部及有关使领馆正迅速组织撤离在以、伊的中国公民,目前当地情况如何?
- 为什么成功人士的精力都非常旺盛?
- 有哪些事,是社会底层人认识不到的?
- 为什么台式 PC 还处在组装(DIY)阶段?
- 女孩子第一次穿高跟鞋是什么体验?
最新资讯文章
- Golang与Rust哪个语言会是今后的主流?
- 谷歌云服务宕机导致 OpenAI、Shopify 等服务中断,此次宕机的具体技术原因是什么?
- 为什么人到中年,很少有身材苗条的?
- 穿瑜伽裤爬山的女生会不会害羞?
- 2025年了 Rust前景如何?
- 使用J***a开发简单CAD软件?
- 为什么泰州发展不起来?
- PHP现在真的已经过时了吗?
- 伊朗那么大却被一个小小的以色列打的无法还手?很多高层领导都被干掉了为什么?
- 如何评价前端已死?
- 为什么有的人喜欢盲目抵制 goto 语法?
- 慈禧为什么要反对戊戌变法?
- 剧版《长安的荔枝》相较于原著改编得如何?
- Golang与Rust哪个语言会是今后的主流?
- 怎么快速部署一个大模型?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩