当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-28 18:45:11
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 中国为什么不直接印大量的人民币去买美国的东西?
- 怎么评价网络谣言「猎德无男丁,黑白双鬼佬上龙舟 」?
- 为啥 AMD 的 ROCm 没有被广泛使用,Nvidia 的 CUDA 一家独大?
- 北大「韦神」粉丝破 2000 万,评论区成高考许愿池,如何看待家长们纷纷从韦神这里「沾福气」的心理?
- 为什么微信不向telegram学习?
- Node.js 性能为什么这么差?
- 只是突然很好奇,已经造出了三艘航母,为何不能按照这样的模板,批量建造航母呢?
- 如何评价鸿蒙电脑无法编写其自身运行的程序?
- 请问照片里这个人是谁呀?
- 腰椎间盘突出有多痛苦?
最新资讯文章
- 为什么大部分人都认为2560x1440是2K?
- 现在既然全靠雷达了,为啥伊以炸来炸去都要在晚上?
- 怎么传输大文件到国外?
- 字节引入Rust是否代表J***a的缺点Go也没解决?
- 5070ti什么时候才能回归正常价格?
- 软路由是否被过度神化?
- 女朋友是跳拉丁舞的,跳双人舞时会有身体接触,作为男友我感觉有点吃醋怎么办?
- WiFi 7在我国,目前是否完全丧失6GHz下320MHz频宽的可能?
- 鱼缸氨氮含量低,但是硝酸盐和亚硝酸盐爆表,已经一个多周了,咋办?
- 养乌龟是什么体会?
- 你们学校的校花都是怎么样的?
- Go 语言的使用感受是什么?
- 全平台应用框架会是趋势吗?flutter、tauri、maui你更看好哪一个?
- 为什么大多数NAT网关都是对称型NAT而不是锥形NAT?
- 冬天也要穿胸罩吗?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩