当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-29 05:35:10
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 女明星做了什么医美项目保持童颜?
- Vue性能优于React,那为什么还不用Vue?
- 学习pr从那个版本开始比较好?
- 2025 年还能等得到 LCD 屏的旗舰机吗?
- 互联网研发运维都必用的Nginx到底是什么呢?
- 6 月 28 日贵州榕江县防汛应急响应提升至 Ⅰ 级,全城撤离,当地情况如何?
- 四岁的女孩儿跳舞怕压腿,家长该坚持吗?
- 网恋发现对方太好看了怎么办?
- 中国大陆的苹果手机被阉割了哪些部分?
- 公司就一个后端一个前端,有必要搞微服务吗?
最新资讯文章
- 哪个ai写代码最强?
- 如何看待 Mac mini M4 支持可更换 SSD?
- 世界上存在动漫少女般完美的「身体」吗?
- j***a 使用 pgsql 好用吗?和 mysql 区别大吗?
- 韩国掀起打「增高针」风潮,增高针真的能增高吗?会对身体产生哪些影响?
- 苹果 macOS Tahoe 26 新 Finder 图标引争议,其争议点主要集中在哪些方面?
- 男医生在给年轻靓丽的女性检查时会是什么心态?
- 想初尝苹果Mac电脑,纯体验,选 Macbook air 还是 pro?
- 程序员平时都是CRUD开发工作,真的需要深入理解原理性的知识点吗?
- 那些168cm才80来斤的女生,真的现实生活中好看吗?
- 为什么中国盛产“巨婴”,一到国外就通情达理?
- 胖东来真有网上说的那么好吗?
- 多益网络输了餐费官司,准备近几年搬离广州,你怎么看?
- 防关联浏览器都有哪些?哪些比较好一些?
- IntelliJ IDEA 中有什么让你相见恨晚的技巧?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩