当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-21 09:55:11
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- 腰椎间盘突出有多痛苦?
- postgresql也很强大,为何在中国大陆,mysql成为主流,postgresql屈居二线呢?
- 为什么CCTV-6总是能播一些连院线都上不了的电影?
- 日本制造的质量真的就那么好吗?
- 出国给你最大的感受是什么?
- 怎么挑选做设计用的显示器,要看哪些参数呢?
- 想知道这个女孩是谁?
- 程序员需要用到内置kvm功能的显示器吗?或者是外置的kvm切换器吗?
- 有什么软件官方已经停更了或者公司已经倒闭了,但是你还在用并且觉得很好用的?
- 男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
最新资讯文章
- 如何评价高圆圆的身材算是美女类型的吗?
- 前端 css 中的 Grid 属性有哪些?
- 你和你老婆是怎么认识的?
- 能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术?
- 听说百度文心一言已经停止训练了,真的***的?百度这是准备放弃ai了吗?
- 不喜欢老婆找健身房男教练私教,是我太狭隘了吗?
- 如何看待苹果公司撤下“说服父母给你买一台 Mac”的广告***,上线仅一天?
- Nginx 能做什么好玩的事情?
- 为什么 mac mini 的 m4 版本价格这么低呢?
- 白人女性是不是很美,为什么?
- 网络小白如何建立一个网站,供别人下载文件(主要是PDF和MP3)?
- 一名女子在杭州万象城遭挟持被捅 20 多刀,隆胸***体救了一命,这反映出哪些公安系统的问题?
- 程序员平时都是CRUD开发工作,真的需要深入理解原理性的知识点吗?
- 27寸显示器是否有必要到4K?
- 为什么CCTV-6总是能播一些连院线都上不了的电影?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩