当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-23 20:45:11
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- 一米二的棍子打的赢三十厘米的刀子吗?
- 北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化,它是否管的太宽了?为什么无良媒体不会被查封取缔?
- 34 岁教授王虹在北京大学开数学讲座,她或将成为首位获得菲尔兹奖的中国籍数学家,有多厉害?
- 为什么不用rust重写Nginx?
- Rust 的设计缺陷是什么?
- 男医生在给年轻靓丽的女性检查时会是什么心态?
- rust 解决了什么问题?
- 为什么Rust的包管理器Cargo这么好用?
- 如何评价高圆圆的身材算是美女类型的吗?
- 为什么越来越多的国内男孩,要娶国外女孩?
最新资讯文章
- 有个漂亮女朋友是种怎样的体验?
- 大家猜猜伊朗的结局如何?
- 中年夫妻有多少生活和谐的?
- 如果苹果真的下架了微信的话,会发生什么?
- 以色列为什么要打伊朗?
- Golang与Rust哪个语言会是今后的主流?
- 网络小白如何建立一个网站,供别人下载文件(主要是PDF和MP3)?
- SQL Server 真的比不上 MySQL 吗?
- 生活中怎样的美女才能被称为「大」美女?
- 如何看待黄奇帆称「中国房地产消费的居民负债占家庭收入比重达 137.9% ,需调整抑制消费政策」?
- 为什么年轻的肉体让人沉迷?
- 颈椎生理曲度变直如何恢复?
- 为什么各大 *** 出奇一致地设置了『摇一摇开屏广告』?如何关闭常用 *** 的这些广告?
- 有个自闭症的孩子,该放弃吗?
- 《三角洲行动》还能活多久?





关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩