当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰突是怎么突然好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-25 08:05:12
2024开年,我腰突了!没错,2004年第一个月,我腰椎间盘突出了。
看到这个结果,我当时是有点懵的。
万万没想到腰突最终也发生在我身上了。
事情经过是这样的:最近户外实在太冷,单双杠锻炼难度越来越大,就在附近健身房办了张卡,元旦时办的。
也到了借助器械去针对性锻炼了。
因为户外强度一直上不去,提升不明显,早就是瓶颈期了。
练了两周,但一直没练硬拉。
因为腰之前受过两次伤,心理上是有点畏惧的。
那天正好有一小伙伴…。
同类文章排行
- 求大神解答,为什么大家都不喜欢用docker?
- 做明星是种怎样的体验?
- 吴柳芳的真实水平如何?
- 能分享一下你写过的rust项目吗?
- NAS将来会被什么产品取代?
- 有哪些事情是MacOS做不到但Linux可以做到的?
- 055一打一能不能打过阿利伯克?
- 你身边身材最好的女生是什么样?
- 微信头像会影响第一印象吗?
- 如何看待《剑星》已登顶 Steam 全球热销榜?
最新资讯文章
- DLM(扩散语言模型)会成为2025年的Mamba吗?
- 你的择偶标准是怎么样的?
- 刘亦菲和张柏芝年轻的时候,谁更美?
- 有谁现在正在使用苹果mac mini 吗?能分享一下使用感受不?
- 为什么美军“好像”不怕泄密?
- 有没有一个特别好用的Linux系统?
- 家里想搞个服务器,有什么好的建议方案吗?
- 为什么买了Switch后,却发现它并没有那么好玩?
- 胸大的女孩子有什么烦恼?
- Flutter 为什么没有一款好用的UI框架?
- 为什么不趁以色列美国与伊朗打的火热的时机收复台湾呢?
- 鱼缸过滤全天开着太耗电,关掉半天又容易水浑,有什么好办法?
- 凤凰传奇曾毅公开佩戴含有不雅元素的手表,这涉嫌违法吗?如何从法律角度解读?
- 为什么都说武器越怪,死的越快?
- 如何客观评价李小冉的长相?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩