当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰突是怎么突然好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-25 17:50:12
2024开年,我腰突了!没错,2004年第一个月,我腰椎间盘突出了。
看到这个结果,我当时是有点懵的。
万万没想到腰突最终也发生在我身上了。
事情经过是这样的:最近户外实在太冷,单双杠锻炼难度越来越大,就在附近健身房办了张卡,元旦时办的。
也到了借助器械去针对性锻炼了。
因为户外强度一直上不去,提升不明显,早就是瓶颈期了。
练了两周,但一直没练硬拉。
因为腰之前受过两次伤,心理上是有点畏惧的。
那天正好有一小伙伴…。
同类文章排行
- 作为一个服务器,node.js 是性能最高的吗?
- 为什么用 electron 开发的桌面应用那么多?
- 公司规定所有接口都用 post 请求,这是为什么?
- 新买了一台nas,第一个月下载20t+,上传5+,不会被网警盯上吧?
- 运营商想禁止PCDN直接处罚那些企业(包括屏蔽他们的服务器)不就行了,为什么要监控我们宽带使用者呢?
- 有一个***约你出去,你会去吗?
- 为什么面对 Adobe 的版权要求下,vposy 大神还能从容不迫?
- 为什么乌龟在长时间未换过的水中反而更活跃?
- 慈禧为什么要反对戊戌变法?
- 日本真的有些澡堂和温泉是不分男女的吗?有人去过不分男女的那种吗?
最新资讯文章
- 我国的“斤”用了上千年,为何和国际接轨后,恰好是500克?
- 各双拼输入方案之间有明显的优劣之分吗?
- 正常人的健身进度是什么样的?
- 目前最具性价比的全栈路线是啥?
- 这种裙子是不是对直男爆杀?
- 内置WSL 2的Windows 10可以完全取代桌面版Linux吗?
- 真的有这种又苗条身材又爆炸的么?
- 技嘉M27Q显示器的KVM功能有什么用?
- 洗衣机洗内衣内裤鞋袜等是否真的不卫生?
- 网络小白如何建立一个网站,供别人下载文件(主要是PDF和MP3)?
- 若是和异性入住宾馆违法吗?
- 做引体向上可能会诱发腰肌劳损吗?
- 开风灵月影会减少游戏寿命吗?
- postgresql能取代mongodb吗?
- 不是说剪映很简单吗,为啥大家还是喜欢用pr呢?






关注公众微信号
移动端,扫扫更精彩